YIN'S Blog

2017年7月19日星期三

❤飲食❤ 韓燒放題～高麗軒

有日晚上男友心血來潮帶我來食韓燒放題～高麗軒。

入去餐廳時都好多人,約7點就full了。

首先

送來多款韓式前菜,幫助開胃。

點了特別推薦食物,每位需要另加$38,當然質素好D

黑毛豬腩~油香滿滿 ,經燒後油脂溶化猜,肉質帶焦脆點,十分可口。

特級牛頸肉~油花十足,燒至微焦時脂肪爽口肉又夠香,口感嫩滑甘香。

熊本霜降和牛~每咬一口就有一啖溢出濃郁牛肉味,豐富肉汁,嫩滑非常不軟不硬,口感豐富, 當然有再ORDER 多幾次呢!

牛舌~薄薄切的牛舌,燒起來很有嚼勁彈性,

皇者牛排骨~肉厚香甜,經燒後油脂溶化,肉質帶點靭。

法式羊架 ~沒羶味, 肉質具羊味嫩滑多汁。

食燒肉再好夾生菜沾點麵豉醬,

可減低肉類肥膩感,又可食多幾口肉呢!

烤什錦海鮮拼盤

這海鮮拼盤好豐富,有蝦､帆立具､青口､魚柳､鮮魷.
全部都算新鮮,帆立具,肉質彈牙,
味道鮮甜,而魚柳好滑嫩,青口及蝦,
味道都不錯呢!

除了點韓燒的食物外,也點了熟食小食

燒銀雪魚~ 應是炸, 銀雪魚外脆內滑, 十分好味!

海鮮煎蔥餅 ~ 餅底煎得鬆軟脆口,只是海鮮不多, 味道餅一般有點油膩。

牛尾湯~ 牛尾香而不羶,湯夠清甜。

任飲飲品要出外自取呢!

好多次向服務員點菜,完全冇黑面情況出現,

並好主動換燒烤網,此外食物好快到及好少單漏情況,值得贊呢!

高麗軒

尖沙咀金巴利道46-48號地庫

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2017年7月18日星期二

❤健康❤ 擁有更健康的體魄 ~ GPS Physio Centre

我好幸運被邀請在7月9日出席在集物理治療、健身、瑜珈、舞蹈於一身的GPS Physio Centre 開幕典禮呢!

點解有明星在GPS Physio Centre ?

他們有何衍隆, 鍾凱瞳, 鍾舒祺(sherman), 鄧穎芝(Vangie),

就是為擔任 GPS Physio Centre 開幕典禮的嘉賓。

當日有訪問嘉賓近況,

註場物理治療師說大多數人長時間使用電腦、
經常用智能手機都會引起頸部肌肉疲勞痠痛,
即埸教導大家簡單的伸展動作,可舒緩頸部痠痛效用。

接著當然少不了,眾嘉賓

祝酒環節、

剪綵儀式、

切燒豬儀式、
登登開幕了, 十分熱鬧高興。

嘉賓之一鄧穎芝(Vangie)親身示範健身器材,
並有GP專業健身教練在旁指導。

另一位嘉賓鍾舒祺(sherman)近日忙於寫歌導至腰部勞損痠痛,所以物理治療師為她即場進行物理治療療程
(肌肉症舒緩療法)。
完成後,她肩頸及腰部舒緩左好多。

GPS Physio Centre 服務包括：
物理治療
- 運動創傷治療
- 筋肌關節痛症治療
- 肌肉炎症舒緩療法
- 肌肉及關節鬆弛療法
- 肩頸痛症治療
- 腰椎整脊治療
- 脊骨神經痛症治療
- 足底筋膜炎治療
- 足部創傷及勞損治療

跳舞
- 爵士舞
- 輕鬆舞
- 拉丁舞
- 流行健康舞

瑜珈
- 綜合健身小組訓練
- 空中瑜珈
- 孕婦瑜珈
- 全方位塑身瑜珈
- 伸展及舒緩瑜珈

健身
- 改善柔軟度
- 改善體姿
- 減脂
- 減壓
- 改善線條
- 收緊肌肉

本中心治療包括疼痛、姿勢和體能檢查、運動班等,
可籍著不同物理治療療程及軀體姿勢改善伸展指導,
另外治療仲會有健身教練在旁指導強化肌肉運動,
可幫助病人盡快康復,被免拖長復原時間。

集物理治療、健身及拉筋於一身的GPS Physio Centre
GPS Physio Centre 是一間以物理治療為主的中心，團隊由專業的物理治療師及健身教練組成。中心擁有二千多呎的舒適空間及不同的設備，以全新的概念 – 結合手法治療、物理治療儀器、拉筋及運動，打破傳統物理治療及健身中心的一貫做法，務求以最完善的配套帶出健康訊息。他們會選擇適合的療程,助大家建立健康的體魄。

GPS Physio Centre
地址︰觀塘開源道62號駱駝漆大廈一座9樓A室

Tel: 3628 2735/ 6998 0075

Facebook :https://www.id-id.ror-ro.fbjs.facebook.com/GPS-Physio-Centre-1882729675340660/

感謝這開幕典禮活動由品牌提供

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